При регулярном менструальном цикле овуляция обычно происходит за две недели до начала менструации. Соответственно, если цикл 28 дней, овуляция приходится на 14-й день. Если цикл нерегулярный, предугадать день овуляции, к сожалению, невозможно. Существующие календарные расчеты могут пригодиться для предохранения от беременности, и только.
Можно использовать еще температурный метод - увеличение утренней ректальной (базальной) температуры на две десятых (0,2) градуса в середине менструального цикла, как правило, указывает на овуляцию. Но и этот метод не слишком достоверен. Более точны гормональный и ультразвуковой методы. Для первого приобретаются специальные тест-полоски - наподобие тех, что применяются для диагностики беременности. Они предназначены для определения дня овуляции по уровню в моче лютеинизирующего гормона. Точность этого метода очень высока.
Другой способ - ультразвуковой мониторинг - основан на том, что ближе к середине менструального цикла женщина регулярно проходит ультразвуковое исследование и если величина фолликула в яичнике достигла 2 сантиметров, значит, в ближайшие двое суток произойдет овуляция. А если фолликул исчез или превратился в желтое тело, время овуляции, увы, уже позади.
К примеру, наш соотечественник врач-сексопатолог Ю.Жарков в ходе своих научных исследований решился на весьма интересный эксперимент: завести детей в строгом соответствии с личными пожеланиями. Удивительно, что эксперимент удался. На сегодняшний день уже пятьдесят пять супружеских пар воспользовались необычным методом планирования пола будущего ребенка и остались довольны его последствиями. Суть его заключается в том, что весь эффект зависит от ритма половой жизни. Когда люди испытывают друг к другу сильные чувства, сексом они занимаются чаще. Именно в это время и происходит зачатие мальчика. Но со временем страсти утихают и пары переходят на снижение ритма половой жизни. В этом случае рождается девочка.
Этими же учеными было установлено, что пол будущего ребенка напрямую зависит от питания мамы во время менструального цикла, который предшествует зачатию. Если семья мечтает о мальчике, нужно есть побольше картофеля, не отказывать себе в овощах и экзотических фруктах, но забыть о молочных продуктах. А если родители хотят девочку, то действовать с точностью до наоборот. Не противопоказаны морковь и капуста. После зачатия женщина может есть все что ей хочется и что полезно для здоровья малыша. Что касается вероятности рождения ребенка "запланированного" пола, то из тысячи наблюдаемых женщин восемьсот родили именно того, кого им хотелось.
В Польше так же была разработана методика, по которой с большим процентом точности (87процентов) супружеские пары смогли "запланировать" пол будущего ребенка. Метод заключается в тщательном подсчете дней менструального цикла. Если половой акт произошел за 11-12 дней до начала менструации, то родится мальчик. Если за 13-14 дней - девочка.
Другой наиболее доступный способ, который можно скорее отнести к народным приметам, передающийся из поколения в поколение - соблюдение специальной диеты (почему-то называющейся французской) в течение длительного периода перед зачатием. Первые результаты этого метода оказались многообещающими (средний процент удач был порядка 81,8).
Итак, режим питания, способствующий зачатию девочки.
Напитки: кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды (не рекомендуется консервированный фруктовый сок, кока-кола, газированные напитки).
Мясо: говядина, телятина, свинина, баранина в ограниченном количестве. (Не рекомендуется: колбасы, ветчина, солонина, копчености, фрикадельки, жаркое). Рыба - свежая, быстрозамороженная. (Не рекомендуется: копченые, сушеные и соленые рыбы, рыбные консервы в маринаде, ракообразные, креветочное масло). Молочные продукты: молоко, сливочные сырки, творог. (Не рекомендуется: все сыры и мороженое). Хлеб без соли, печенье без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. (Не рекомендуется: хлеб обычный, обычное печенье, кондитерские промышленные изделия).
Крупы: рис, манка. (Не рекомендуется: кукуруза). Овощи: картошка в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, шампиньоны, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, салат-латук, горошек, перец, стручковый лук, вареные томаты. (не рекомендуется хрустящий картофель, консервированные овощи, шпинат, ревень, все виды капусты, грибы, кабачок, сырые томаты, сухие овощи, белая фасоль, чечевица).
Сухие фрукты: несоленый миндаль, фундук, арахис. (Не рекомендуется: фиги, изюм, сушеные абрикосы, финики, чернослив, соленые сухофрукты).
Свежие фрукты: яблоки, груши, клубника, малина, ананасы, персики, грейпфрукты, лимоны, арбуз, манго, айва, черешня. (Не рекомендуется: слива, абрикос, черешня, банан, апельсин, смородина, дыня).
Разное: сахар, мед, варенье, желе, свежая сметана, яйца, душистые травы. (Не рекомендуется: соль, дрожжи, сода, корнишоны, оливки, маргарин, соленое масло, кетчуп.
Режим питания, способствующий зачатию мальчика.
Напитки: чай, кофе, пиво, сок фруктовый, минеральные воды с содой. (Не рекомендуется: молоко, молочные напитки, минеральные воды с кальцием).
Мясо: все сорта, колбасные изделия.
Рыба: все сорта. (Не рекомендуется: креветки, крабы, икра).
Яйца: только белок. (Не рекомендуется: в соусах, выпечке.
Хлеб и злаковые: печенье, бисквиты, рис, манка. (Не рекомендуется: хлеб, блины, вафли, кондитерские изделия на молоке). Свежие и сухие овощи: картошка, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох. (Не рекомендуется: зеленый салат, стручковая фасоль, зеленые бобы, сырая капуста, кресс-салат, укроп).
Свежие фрукты: все, особенно бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики, черешня.
Сухофрукты и масляничные: чернослив, сушеные абрикосы, финики, черный шоколад. (Не рекомендуется: грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, какао, молочный шоколад). Разное: солить как можно больше всю пищу, консервы, дрожжи.
Предлагаемая диета основана на введении в организм большого количества ионов кальция для того, чтобы родилась девочка. И наоборот - ограничении введения кальция - для желаемого мальчика. В результате чего, вероятно, нарушается гомеостаз организма, его эндокринные функции, гормональный баланс, что в конечном счете влияет на половые клетки. Но бесспорно одно: временное соблюдение предполагаемой диеты не причинит организму абсолютно никакого вреда.
Полагают также, что пол ребенка может быть связан с месяцем зачатия и возрастом будущей мамы. Существуют целые таблицы с такими расчетами. Согласно им сыновья выпадают, как правило, на долю юных, восемнадцатилетних мам. В 20-21 год зачинают почти сплошь девочек, потом шансы уравниваются, а в конце репродуктивного периода на свет опять появляются сыновья. Самые "мужские" месяцы - с ноября по январь, "женские" - с мая по июль.
Источники информации: