Популярные ответы
Натоптыши - это уплотнения ороговевшей кожи подошвы без стержня (в отличие от проникающих сухих мозолей или подошвенных бородавок), которые при ходьбе причиняют сильную боль и жжение. Натоптыши возникают из-за постоянного давления и натирания вследствие неадекватной нагрузки на стопу при физических нагрузках, плоскостопии, при ношении узкой обуви, обуви на высоком каблуке, особенно если имеется избыточный вес.
Что же делать при образовании натоптышей? Прежде всего, устранить те факторы, которые способствовали их появлению: отказаться от высоких каблуков, подобрать удобную обувь, принять решительные меры для борьбы с излишним весом. Частой причиной регулярного образования натоптышей является плоскостопие. Поэтому в таком случае следует посетить врача-ортопеда, а в дальнейшем использовать лишь специальную обувь или вкладывать стельки-супинаторы. Онако, если натоптыши появляются снова и снова, необходимо обязательно провериться у врачей.
Полностью избавиться от натоптышей помогут профессионалы в педикюрном кабинете. Для этого достаточно регулярного посещения салона сначала раз в две недели, а затем раз в месяц.
В домашних условиях удалению натоптышей хорошо помогают кератолитические крема, которые наносят только на пораженное место с сильным ороговением кожи и сверху заклеивают пластырем на ночь. Активные компоненты таких препаратов – салициловая кислота и экстракты трав постепенно размягчают и отслаивают плотную кожу натоптышей, оказывая одновременно дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Затем крем смывают и обрабатывают кожу с натоптышем пемзой. Через несколько дней при регулярном применении натоптыши проходят. Таким же действием обладают мозольные пластыри.
Народные средства борьбы с натоптышами:
Луковый компресс от натоптышей. Народным средством борьбы с натоптышами является лук. Его надо порезать тонкими колечками и приложить к натоптышу. Затем стопу с луком заматывают полиэтиленом, бинтом или марлей и одевают носки. Так ходят до утра. Утром размягченную кожу промывают теплой водой и трут пемзой и посыпают тальком или детской присыпкой.
Томатный компресс от натоптышей. Того же эффекта можно добиться нанеся на натоптыши вместо лука томатную пасту.
Компресс из прополиса от натоптышей. Можно размять прополис и приложить его к натоптышу, замотать целлофаном, марлей, одеть носки. Так ходить весь день, а вечером снять, распарить ноги, потереть их пемзой и снова приложить прополис. В течении недели можно справиться с этой проблемой.
Масляный компресс от натоптышей. Можете сделать специальный компресс. Возьмите хлопчатобумажные носки и пропитайте их подогретым растительным маслом. Оденьте их на ноги. Сверху замотайте ноги целлофаном и оденьте еще одни носки. Так походите пару часов. Потом носки снимают, ноги обмывают теплой водой и трут пемзой.
Ванночка от натоптышей из соды. Налейте в тазик два литра горячей воды. Добавьте туда по одной столовой ложке пищевой соды, нашатырного спирта и измельченного мыла. Парить ноги примерно 30 – 40 минут. Потом надо потереть стопы пемзой.
Ванночка от натоптышей из соли. Налейте в тазик два литра воды комнатной температуры. Растворите в ней 2 столовые ложки соли. В течении 2- - 30 минут держите ноги в ванночке. Ванна снимает боль, жжение, делает мягкой кожу. Размягченные натоптыши счищаются с подошв с помощью пемзы или специальной мелкоячеистой щеточкой для ног, а затем эти места смазываются дезинфицирующим веществом и питательным кремом.
Ванночки от натоптышей из кислого молока. В тазик налейте подогретую сыворотку от кислого молока. Опустите в нее ноги на 20 – 30 минут. Перед сном нанесите на стопы смесь из касторового масла и глицерина в пропорции 1:1. Кроме того, надо выпить настой из декоративной туи, зверобоя и календулы. На половину литра горячей воды в равном количестве положите эти травы и кипятите в течении минуты. Процедуру надо повторять каждый день в течении недели.
Компресс от натоптышей из чистотела. Чистотел должен быть свежим. Пропустите его листья через мясорубку. Эту массу наложите на стопу и заматайте целлофаном. Сверху наденьте носок. Оставьте на ночь. Утром промойте стопу теплой водой и потрите пемзой. Делать так каждый день до полного исчезновения натоптыша.
Компресс от натоптыша из алоэ. Помойте лист алоэ и разрежьте его вдоль. Сочной мякотью приложите разрезанный лист алоэ к натоптышу. Замотайте стопу целлофаном и оденьте носок. Так держите компресс всю ночь. Утром потрите стопу пемзой. Повторяйте процедуру до исчезновения натоптыша.
Источники информации:
- — сайт о ногтях, ногах и руках
- — сайт салона красоты, где наряду с рекламой услуг публикуют полезные статьи об уходе за собой в домащних условиях
- — журнал о женском здоровье