Как измеряется базальная температура?

Базальная температура – это температура, которая измеряется во рту, прямой кишке или влагалище.

Менструальный цикл женщины состоит из трех фаз: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой. В зависимости от фазы цикла в организме меняется уровень гормонов. Вместе с гормонами колеблется и базальная температура. Измеряя базальную температуру можно многое узнать, а именно:

• Созревает ли яйцеклетка и когда именно.
• Произошла ли после созревания яйцеклетки овуляция.
• Определить качество работы вашей эндокринной системы.
• Заподозрить проблемы гинекологического характера.
• Когда ожидать очередную менструацию.
• В случае необычной менструации или задержки, определить наличие беременности.

Базальную температуру необходимо измерять, придерживаясь определенных и постоянных условий. Даже если вы что-то делаете "не так", то пусть ошибка будет все время одна и та же, чтобы конечные результаты измерений можно было сравнивать.

На следующих сайтах можно узнать информацию о том как и когда нужно измерять базальную температуру и много полезной информации на тему "Базальная температура":

• my-bt.ru - базальная температура от А до Я;
• womenhealth.dsmu.edu.ua - как измерять базальную температуру;
• uaua.info - что такое базальная температура;
• maybemom.ru - базальная температура и беременность.