С помощью этого теста можно определить, насколько человек близок к следующей ступени эволюции - «человек духовный»
Для более достоверного результата понадобятся два условия:
1. Спокойное место, где никто не будет отвлекать в течение, примерно, 10 минут, и можно сидеть прямо, удобно и расслабленно.
2. Немного воображения, чтобы представить себе Живую Вселенную. Можно представить её в виде скопления звёзд или потока энергии - как будет проще. Если эти условия уже есть – можно начать прямо сейчас, если нет – можно распечатать тест и попробовать позже.
ВНИМАНИЕ: Для чистоты эксперимента лучше всё делать по порядку, не забегая вперёд, и максимально искренне, иначе потеряете половину удовольствия. Итак, сядьте удобно. Левую руку положите на колено ладонью вверх и выполните 5 простых действий:
1. Положите правую руку на сердце и произнесите (можно мысленно, про себя), обращаясь к образу Матери-Вселенной: «Мать-Вселенная, я — духовное существо!»
2. Положите правую руку на лоб, плотно прижмите и наклоните голову немного вперед. Произнесите (неважно сколько раз): «Мать, я прощаю всех, и я прощаю себя». Постарайтесь простить всех искренне, от всего сердца. Это очень важно для духовного человека – уметь прощать.
3. Положите правую руку центром ладони на темя (это область на голове посередине между макушкой и лбом). Плотно прижмите ладонь и помассируйте кожу головы круговыми движениями по часовой стрелке.
Попросите: «Мать, пожалуйста, дайте мне почувствовать, что я – духовное существо. Пожалуйста, помогите мне реализовать себя в жизни».
4. Теперь приподнимите правую ладонь над головой и послушайте ощущения на центре ладони и на темени. Они могут быть достаточно тонкими – прохлада, тепло или покалывание. Запомните их. Поменяйте руки: правую положите на колено ладонью вверх, а левую поднимите над головой и послушайте ощущения, направив ладонь к темени. Также запомните их.
5. Теперь положите обе руки на колени, закройте глаза на несколько минут и постарайтесь полностью расслабиться. Просто наблюдайте за ощущениями внутри себя, на голове, на ладонях и пальцах.
Если было всё проделано как написано – проверьте результаты:
1. Если после теста кто-то чувствует устойчивый прохладный бриз, дующий из темени и из центров ладоней, примерно, с одинаковой силой – наши поздравления – тот уже – Человек Духовный, у которого энергии работают в полную силу, и нужно лишь научиться ими управлять.
2. Кто чувствует бриз, но он достаточно слабый и неравномерный (на одной руке больше, на другой – меньше, в некоторых местах чувствуется тепло или покалывание) – тот стоит на правильном пути, но ещё нужно над собой работать. И наверное, стоит начать уже сейчас.
3. Если же ничего не чувствуется, не стоит расстраиваться, возможно это просто усталость и тяжело сейчас сосредоточиться, можно просто отдохнуть и попробовать ещё раз чуть позже и - добавить больше искренности
За основу теста взято введение в медитацию по методике комплексного восстановления здоровья человека «Сахаджа Йога», одобренной Минздравом РФ (в 2003 году внесена в каталог-справочник Министерства здравоохранения РФ «Диагностические и оздоровительные технологии восстановительной медицины»).
Источник:
Дополнительная информация: