Вы видели когда-нибудь человека, ковыряющего в носу? Не очень привлекательное зрелище, правда? Наверное, и у Вас время от времени появляется желание залезть пальцем в нос, поэтому очень важно помнить, что ковырять в носу - вредно. При этом из ноздрей выдергиваются крошечные волоски, которые помогают отфильтровывать пыль и грязь из вдыхаемого нами воздуха. В других случаях, ковыряя в носу, можно вызвать кровотечение или раздражение нежной слизистой оболочки носа. Если часто залезать в нос грязными пальцами, на слизистой оболочке может начаться гнойное воспаление, или абсцесс.
Многие и сами понимают: ковырять в носу глупо и некрасиво. Что же заставляет их это делать? Чаще всего - чрезмерная сухость слизистой оболочки носа. Из-за сухости в носу ощущается раздражение и зуд.
Только как в носу ни ковыряй, такое ощущение не пройдет.
Лучший способ избавиться от зуда в носу - позаботиться о том, чтобы воздух в помещении не был слишком сухим. Сухой воздух высушивает слизистую оболочку носа и приводит к повышенному выделению носовой слизи - в результате возникает раздражение.
Чтобы этого избежать, нужно обеспечить увлажнение воздуха, особенно в спальне, например, с помощью увлажнителя воздуха. Избавиться от зуда в носу поможет также смазывание ноздрей изнутри вазелином или минеральным маслом.
Когда у вашего ребенка в следующий раз появится желание залезть пальцем в нос, дайте ему носовой платок, пусть как следует высморкается. Часто одного этого достаточно, чтобы избавиться от зуда.
Автор: Светлана Светлова
Источник: